Сезонной депрессии нет

Зимой многие связывают свое плохое настроение с сезонным аффективным расстройством. Считается, что депрессия развивается из-за холода, снега и недостатка солнечного света. Однако ученые из Обернского университета выяснили: изменения погоды не влияют на уровень депрессии. То есть, сезонное аффективное расстройство - это всего лишь миф


Сегодня диагноз "сезонное аффективное расстройство" ставится людям с симптомами, характерными для клинической депрессии, у которых депрессивные эпизоды неоднократно совпадают с определенными временами года. Чаще всего расстройство обостряется зимой и осенью, а весной и летом уровень депрессии у таких людей снижается. Но недавно специалисты усомнились в существовании сезонной депрессии. 

Ученые проанализировали данные 34294 человек в возрасте от 18 до 99 лет. Исследователи оценили уровни депрессии у добровольцев и узнали, где те проживали. Специалисты тщательно изучили информацию о широте, количестве солнечного света и дне, в который участники заполняли опросники. В итоге связи между временем года и симптомами депрессии ученые не обнаружили. Кроме того, среди 1754 участников, страдавших
клинической депрессией, не было различий в уровнях депрессии по времени года.